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女人快速消气4绝招

2014-09-19 10:53:55.907 来源:i健康

 

    生气的女人老得快,当生气不可避免的发生时,怎么办?用用下面的招数吧。
    
    1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓"躲避法".
    
    2、找知心朋友或其他自己信赖的人,向他(她)诉述自己内心的不平,求得他(她)的安慰、疏导与调节,这就会加速消气的进 程,此谓"宣泄法".
    
    3、到室外散步,到附近的公园遛遛,或打开录音机,听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其它事物上去,心里的气自然会渐渐的消除,此为"转移法".
    
    4、干脆立即从事自己心爱的技艺,唱一阵卡拉OK,挥洒一幅书画,拉一曲琴……此谓"升华法".
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