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摆脱性功能障碍困扰 精神方式和清洁卫生很关键

2015-01-06 11:10:53.17 来源:21健康网

 

    通常对于男性来说,性功能障碍就是不能正常的进行性行为,没办法过正常的性生活,而对于女性来说,性功能障碍指的是在正常的性生活中没有获得满足。
   
    男性得了性功能障碍怎么办?当患了这种病我们要积极的进行治疗,及时的诊断情况是否严重,具体的措施要怎么办?
   
    1、精神放松是很关键的:
   
    很多男性患了性功能障碍是因为精神的问题,太过于紧张而造成的,只要全是放松而来,压力才会减小。遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。
   
    做一些自己喜欢的事情,如听一些高雅音乐、参加集体男女活动和阅读好玩的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
   
    2、卫生这些也是很关键的:
   
    其次,对于性功能障碍的出现也有可能是卫生造成的,专家称,有很多生殖器方面的疾病都是因为不洁净的卫生导致的。尤其是生殖系统卫生。包皮,保持会阴部清洁。消除引起性功能障碍的危险因素可增强手术效果,如各种血管疾病、经常大量的喝酒、吸毒、某些药物等。
   
    避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,最好不要应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、尿道炎,附睾炎、各种全身性慢性疾病。
   
    更多知识
   
    哪些症状表现是性功能障碍?对于性功能障碍很多人还不是很了解,专家来为您全面的讲解专家症状:
   
    1、性欲障碍:包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。
   
    2、阴茎勃起障碍:包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。
   
    3、性交障碍:包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。
   
    4、射精障碍:包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
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