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男性容易发生阳痿的三个危险期及应对措施

2015-01-07 11:44:52.733 来源:21健康网

 

    男性发生阳痿的因素心理性ED占50%~70%.而心理问题引发勃起功能障碍最多发生在三个阶段:性知识缺乏期、性趣降低期和性欲下降期。
   
    结婚前后一两年
   
    危险指数:***
   
    这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充足、射精过快等。这样,潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担忧不能作出正常反响。
   
    还有些男性对性生活中发生的一些生理现象缺乏熟悉,产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿发生延迟,尿道有灼热感,因此以为性生活加重了身体的疾病,导致惧怕和忧虑,甚至不敢再过性生活。实际上,这只是一种生理现象,休息一会儿就能够恢复。
   
    结婚十年左右
   
    危险指数:****
   
    结婚10年,夫妻难免产生"审美疲乏",性趣会降低。性学上有一个有名的罗猴试验,把两只猴子关在一起,让它们反复地交配,日久,公猴便对母猴失去了热情,转而希望去寻找新的母猴,这是"审美疲乏"产生的重要原由。
   
    婚后,由于妻子为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫轻易觉得夫妻生活乏味,提不起"性"趣。此时的夫妻要学会施用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的觉得怎么样。
   
    男性更年期
   
    危险指数:*****
   
    男人进入更年期后,脾气会变得急躁焦虑,一部分男性会发生性欲降低、勃起能力下降等,就会以为没有性能力了。发生这样的状况,首先必须在生活上做改变,人到了四五十岁,随着体力衰退,不可能再像二三十岁那样,整天拼命工作,夜以继日。
   
    伴随,也要有健康的膳食与适量运动。研究显示,运动能进步睾丸酮水平。在生活中,和妻子维持良好的沟通,保持亲密联系,面对空巢期,夫妻应重新规划二人世界。
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